TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

阅书斋 >> 体坛之重开的苏神 >> 512章 此子……恐怖如斯啊

512章 此子……恐怖如斯啊

二沙岛。

过完年后,短暂修整,短跑队继续开始冬训日程。

“赵,你的动作还是不对,膝关节沿额状轴的屈伸要灵活,屈伸的时机要得当。”兰迪看着赵昊焕的扒地,将其打断道。

赵昊焕有些苦恼,他其实就是有点领会不到兰迪这些话的意思。

不是说兰迪说的不对,而是……

兰迪这些话都是英文,你翻译过来后,其实味道就变了,而且说的……太不接地气。

话都是对的,但是其实翻译后味道就变了,而且赵昊焕自己的英文水平,日常交流还行,要接触这种专业性极强的词汇,他也根本就听不懂,只能依靠翻译。

苏神因为在专心训练,攻克难关,也没有忽略了这一点。

到底“科学扒地”只是基础,后面还有“弧形扒地技术”和“信用卡扒地技术”等等。

只是这些都要建立在“科学扒地”的基础上。

加上这方面,他也要重构自己的“运动表现金字塔”,所以不可能时时刻刻都在赵昊焕这边。

那样请过来的复合型团队,也没有价值了不是么。

这天训练完扒地之后,去力量室训练,苏神菱形深蹲的时候看到赵昊焕一脸“闷闷不乐”,组件间隙,他开口问道:“你这是怎么了?狗焕?又被阿兵调戏了吗?”

“不是。”赵昊焕摇摇头,把自己的“郁闷”告诉了苏神。

苏神一听,感觉兰迪说的,也没有什么问题啊。

怎么会进展这么缓慢呢?

就在苏神也百思不得其解的时候,赵昊焕一句话,点醒了他……

“兰迪教练说得倒是很耐心很细致,但是,我就是很多地方听不懂,想不明白啊。”

“那些词汇太陌生了,很难理解透彻。”

原来如此。

苏神顿时懂了。

苏神倒是忽略了一个问题,这也是兰迪他们当初过来的时候,同样的一个问题。

最开始也磨合了很久,所以耽误了不少时间才慢慢出成绩。

那就是……

翻译过来后,词汇太生僻,而且翻译也没有能力说得更加“本土化”。

这样就导致很多人都听后,云山雾罩,云里雾里。

这样的状态,自然是无法理解透彻,进展肯定会缓慢。

苏神笑了笑,说道:“没事,我们力量训练的组件间隙,我来和你说说,看看会不会明白点。”

赵昊焕点点头。

……

“什么叫做膝关节沿额状轴的屈伸要灵活,屈伸的时机要得当?其实翻译过来就很好理解了,翻译小姐姐说得其实也对,但我这么翻译,你可能更加能理解些。”苏神站起来,用自己的身体作为范例道:“所谓膝关节沿额状轴的屈伸要灵活,屈伸的时机要得当,其实就是要你做好两点。”

“第一点,收得拢。”

“第二点,打得开。”

赵昊焕一愣,道:“什么叫做收得拢打得开?”

苏神用自己的右腿做解析道:“所谓‘收得拢’就是说当你的支撑腿结束,后蹬转入前摆时,这个地方呢,小腿应随大腿的高摆而自然折叠。”

“就是这样。”苏神做了一个示范,道:“这样的效果是,利于缩短摆动半径,加快摆动的角速度等等。”

赵昊焕眼睛一亮,点点头,继续问道:“那么‘打得开’是?”

“‘打得开’是说摆动腿摆至最高点转入积极下压时,这个时候你的膝角能及时打开。也就是这样。”苏神也是慢动作示范了一遍:“这就叫做‘打得开’。”

“效果是可以加大大腿带动小腿做弧形前,扒的动作幅度和运行速度。从而有利于弧形前扒着地动作的完成。这也是未来学习‘弧形扒地技术’的一个关键点。”

赵昊焕跟着做了几次,顿时仿佛茅塞顿开。

“原来是这样,‘收得拢’‘打得开’,太妙了,这么说,简单六个字就够了嘛。兰迪教练他们说的也太复杂了,我差点被他们绕晕。”赵昊焕大喜,他感觉自己已经摸到了门道。

“不能怪他们。”苏神笑道:“兰迪教练他们不是种花家的人,自然不懂这种本土化说法。翻译小姐姐,因为国内以前从没有过这方面的翻译经验,也还是太正式化了点。”

“以后时间长了,磨合好了,就会好的。”

“你攻关到哪里了?”赵昊焕也做完了一组深蹲后,喝着水问道。

“已经把伸髋融入了,这一周应该就可以做完。”苏神说完,赵昊焕这口水差点都被呛着。

自己原本还觉得自己进度不慢呢,结果人家,已经到了最后一步?

马上就可以彻底高速跑,训练起来了?而不是自己这样的原地做动作或者是慢跑找感觉。

“你怎么这么快。”赵昊焕无语,忍不住还是问了一句。

“啊?这是因为我的脑子里面已经有了这方面的经验,只需要身体跟着调节,自然很快。”苏神回答没有骗他,但就是这个“脑子里面的经验”怎么来,他没有说透罢了。

赵昊焕还以为是苏神不停在做“运动想象法”,这方面比自己更加刻苦和认真呢。

他绝不会想到,这是苏神重启后,最大的一笔宝藏之一。

当然,他原本对于技术的领悟力,就是超级天才级别,不然也不会成为除了西非裔血统之外,跑得最快的蓝星人。

而且他还要对于这个技术动作,做一个“提前改造”。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

体坛之重开的苏神最新章节 - 体坛之重开的苏神全文阅读 - 体坛之重开的苏神txt下载 - 紫锋01的全部小说 - 体坛之重开的苏神 阅书斋

猜你喜欢: 足球:执教从西乙开始我在LPL当代练,从EDG开始星界使徒临危受命,我是凰队中单这个小将有点生猛足球的救赎重振RNG荣光三国:全球游戏,开局掳走貂蝉英雄无敌之隐藏建筑大师我要当世界第一王者语音包:从扮演李信开始率土之纵横我真没想当旧日支配者啊养生篮球专家你在挑战游戏策划师网游之花费遗产拿下SSS级天赋这个控卫太棒了征途:我真不是内测玩家我其实是一名足球经纪人全民领主:诸侯大乱斗全球游戏之我有全能天赋树万族领主:我有一个神级融合系统人生扮演游戏方块帝国:玩家必须死!穿到双城之战:金克丝别黑化怒血圣骑士
完本推荐: 秘术之主!全文阅读从同窗开始的影视全文阅读红楼赖大爷全文阅读不当替身后,我上婆媳综艺爆火了全文阅读天赋拉满的我,下次还填非常简单全文阅读穿越林平之,开局自斩练辟邪全文阅读斗罗:多子多福,打造最强家族全文阅读一胎三宝:爹地,请轻宠全文阅读我成了崇祯全文阅读某美漫的超级玩家全文阅读在奥特世界当法王全文阅读从神探李元芳开始全文阅读双重生之逃离全文阅读舞台上穿越的我爆红了全文阅读假千金也要当七个哥哥的团宠全文阅读诸天港综之我是玩主全文阅读我的生活有旁白全文阅读这个反派的剧本有问题全文阅读我有一座气运祭坛全文阅读穿书九零,大佬的炮灰前妻觉醒了全文阅读
最近更新: 星际依旧有我的传说网游之与光同尘[综]男主富江总在搞事情梦落两河岸风云逍遥仙我,熊猫,超凶!网前截击穿进虐文做渣攻海上华亭带着空间重生你尾巴戳到我了君侧美人他的小皇后大大再看我一眼称心如意得偿所愿的爱情独家皇后重生科技狂人今天你撒谎了吗[空间]田园记事快穿美人白月光当玄学风靡世界总裁威猛:前夫想要生二胎(快穿)炮灰的人生黄历师元素奏鸣曲纯阳小夜曲末世之杀戮狂潮我的室友非人类

体坛之重开的苏神最新章节手机版 - 体坛之重开的苏神全文阅读手机版 - 体坛之重开的苏神txt下载手机版 - 紫锋01的全部小说 - 体坛之重开的苏神 阅书斋移动版 - 阅书斋手机站